astaxanthin के- यह एक प्रकार का शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो अपने उज्ज्वल लाल रंग को सहन करता है, स्वास्थ्य और कल्याण के क्षेत्र में बहुत ध्यान आकर्षित करता है। उपभोक्ताओं द्वारा प्राकृतिक पूरक के बढ़ते उपयोग के साथ, एस्टैक्सैन्थिन की सुरक्षा के कम प्रश्न को पृष्ठभूमि में नहीं रखा जा सकता है। यह पेपर विज्ञान और नियामक अनुपालन द्वारा समर्थित एस्टैक्सैन्थिन की सुरक्षा पर चर्चा करने का प्रयास करता है।
Astaxanthin सुरक्षा पर शोध निष्कर्ष
Astaxanthin की सुरक्षा की समीक्षा करने के लिए बड़ी संख्या में अध्ययन किए गए हैं। पशु अध्ययनों में, मौखिक LD50 (घातक खुराक 50, तीव्र विषाक्तता का एक पैरामीटर) एस्टैक्सैन्थिन के मूल्य को 20 ग्राम/किग्रा बीडब्ल्यू से अधिक दिखाया गया है, जिसका अर्थ है कि यह बड़ी मात्रा में सुरक्षित है। बार-बार खुराक वाले विषाक्तता परीक्षणों के दौरान प्रशासित सभी खुराक, यानी, 100, 250, और 500 मिलीग्राम/किग्रा बीडब्ल्यू के एस्टैक्सैन्थिन, ने चूहों में गर्भावस्था की अवधि के भीतर नैदानिक टिप्पणियों, शरीर और अंग वेट, हेमेटोलॉजी और बायोकेमिस्ट्री के संदर्भ में किसी भी असामान्य निष्कर्षों को प्रकट नहीं किया।
वादे दिखाने वाले मानव अध्ययन भी किए गए हैं। जब स्वस्थ वयस्कों का उपयोग 40mg Astaxanthin का उपभोग करने के लिए किया गया था, तो अधिकतम रक्त - दवा एकाग्रता 8-10 घंटे के बाद प्राप्त की गई थी और प्लाज्मा उन्मूलन आधा - जीवन का अनुमान 15.9 +- 5.3 घंटे का अनुमान लगाया गया था। यहां तक कि 100 मिलीग्राम की एक प्रशासन खुराक पर, आधा - जीवन 52 +- 40 घंटे था, और कोई स्पष्ट साइड इफेक्ट नहीं हैं। जापानी पेटेंट पर एक और अध्ययन में, मानव स्वयंसेवक समूह ने दो सप्ताह के दौरान प्रत्येक दिन 14.4mg प्राकृतिक एस्टैक्सैन्थिन लिया और परिणामों ने संकेत दिया कि कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं था, और सीरम में एलडीएल के ऑक्सीकरण की दर काफी कम हो गई थी।
सामान्य गलतफहमी और स्पष्टीकरण
लोकप्रिय गलत धारणाओं में, यह है कि क्योंकि एस्टैक्सैन्थिन एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट खुराक अधिक होना चाहिए। फिर भी, यह एक पदार्थ है, फिर से, खुराक के लाभकारी स्तर की सीमा के साथ। यद्यपि इसे सुरक्षित माना जाता है, चरम उच्च मात्रा में समस्याएं ला सकती हैं। एक चित्रण के रूप में, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा को कुछ विशेषज्ञों द्वारा विकसित किया जा सकता है ताकि एस्टैक्सैन्थिन की खुराक की मात्रा बहुत बड़ी हो। हालांकि, वे असामान्य हैं और कई बार डॉक्टरों के बारे में डॉक्टरों से परे खुराक के साथ आते हैं।
दूसरा मिथक यह है कि सिंथेटिक एस्टैक्सैन्थिन प्राकृतिक की तुलना में कम सुरक्षित है। तथ्य की बात के रूप में, उनकी सुरक्षा के बारे में सिंथेटिक और प्राकृतिक दोनों प्रकारों पर व्यापक शोध किए गए हैं। नियामक अनुमोदित सिंथेटिक एस्टैक्सैन्थिन अपने प्राकृतिक समकक्ष के रूप में सुरक्षित है। गुप्त इस तथ्य में निहित है कि उत्पाद क्या सिंथेटिक या प्राकृतिक को अच्छे विनिर्माण प्रथाओं के साथ निर्मित किया जाना चाहिए और साथ ही उत्पाद को शुद्धता और शक्ति के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए था।
विभिन्न आबादी के लिए सुरक्षा विचार
Astaxanthin अच्छी तरह से है - सामान्य स्वस्थ लोगों में अनुशंसित खुराक में भी सहन किया जाता है। हालांकि, विशेष आबादी अधिक सावधान होनी चाहिए। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में सावधानी Astaxanthin की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि इसे उनके डॉक्टरों के साथ जोड़ा जाना चाहिए। अभी भी किसी भी नुकसान का कोई सबूत नहीं है, लेकिन चूंकि इन आबादी पर कोई विशिष्ट अध्ययन नहीं किया जाता है, इसलिए अतिरिक्त एहतियात की सिफारिश की जाती है।
पूर्व -मौजूदा स्वास्थ्य की स्थिति वाले व्यक्ति भी उन लोगों की तरह सतर्क हो सकते हैं जो यकृत या गुर्दे की बीमारी से पीड़ित हैं। यह देखते हुए कि ऐसी स्थितियों में शरीर में चयापचय प्रक्रिया को परेशान किया जा सकता है, यह समझने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना अच्छा है कि क्या एस्टैक्सैन्थिन के उपयोग को निर्धारित करना आवश्यक है, और किस राशि में।
नियामक अनुमोदन और गुणवत्ता नियंत्रण
कुछ ब्रांड अनुप्रयोगों का उपयोग खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा संयुक्त राज्य अमेरिका में प्राकृतिक एस्टैक्सैन्थिन जीआरएएस (आमतौर पर सुरक्षित के रूप में मान्यता प्राप्त) के लिए किया गया है। तात्पर्य यह है कि यह पर्याप्त रूप से प्रदर्शित किया जाता है कि एस्टैक्सैन्थिन स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा नहीं है और क्षेत्र में योग्य विशेषज्ञों द्वारा उपयोग किए जाने पर सुरक्षित है। Astaxanthin कनाडा में अपना रास्ता है क्योंकि यह एंटीऑक्सिडेंट पर प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पाद मोनोग्राफ में शामिल था जो इसके उपयोग की सुरक्षा की पुष्टि करता है।
गुणवत्ता नियंत्रण एक महत्वपूर्ण भूमिका भी निभाता है। सम्मानित निर्माता यह सुनिश्चित करने के लिए सख्त नियमों का पालन करते हैं कि उनके एस्टैक्सैन्थिन उत्पाद दूषित पदार्थों से रहित हैं और वे सही शक्ति के हैं। Astaxanthin की खुराक में, खरीदारों को खरीदने की खुराक पर भी विचार करना चाहिए जो तीसरे - पार्टी परीक्षण और प्रमाणपत्र से गुजर चुके हैं क्योंकि इससे उत्पाद की गुणवत्ता और सुरक्षा पर विश्वास मिल सकता है।
निष्कर्ष
अंत में, यह ध्यान देने योग्य है कि Astaxanthin को सामान्य रूप से सुरक्षित माना जा सकता है। इसकी सुरक्षा का तरीका सामान्य और मध्यम उच्च खुराक पर वैज्ञानिक अध्ययन, पशु और मानव के ढेरों द्वारा पुष्टि की जाती है। इसकी सुरक्षा अमेरिका और कनाडा जैसे अन्य देशों में नियामक अनुमोदन द्वारा भी समर्थित है। फिर भी, यह भी याद रखना आवश्यक है कि, अन्य पूरक की तरह, इसके बारे में कुछ गलत धारणाएं हैं, विभिन्न आबादी की जरूरतों को ध्यान में रखा जाना चाहिए, और किसी उत्पाद की गुणवत्ता को प्रभावी नियामक अनुपालन के माध्यम से गारंटी दी जा सकती है।
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सन्दर्भ
- एनआईयू, टी। (गर्भवती आबादी में एस्टैक्सैन्थिन के सुरक्षा मूल्यांकन पर शोध)।
- Buesen, R. (गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में Astaxanthin के सुरक्षा मूल्यांकन पर शोध)।
- फैन, क्यू। (प्रतिरक्षा समारोह में एस्टैक्सैन्थिन के सुरक्षा मूल्यांकन पर शोध)।
- (विभिन्न खुराक के साथ मनुष्यों में एस्टैक्सैन्थिन के फार्माकोकाइनेटिक्स पर अध्ययन)।
- (मानव स्वास्थ्य पर प्राकृतिक एस्टैक्सैन्थिन के प्रभावों पर जापानी पेटेंट अध्ययन)।
