क्वेरसेटिन कोएंजाइम Q10 नहीं है, ये दो अलग-अलग यौगिक हैं और इनकी अलग-अलग भूमिकाएँ हैं। लेकिन, दोनों एंटीऑक्सीडेंट गुण प्रदर्शित करते हैं जिन्हें एक साथ या अलग से लिया जा सकता है। एंटी-ऑक्सीडेंट गतिविधि के अलावा, क्वेरसेटिन भी एंटी-इंफ्लेमेटरी है जो कैंसर कोशिकाओं को मारने या रोकने, मधुमेह, गठिया और मूत्राशय के संक्रमण को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। Quercetin पौधों के रंगद्रव्य जैसे प्याज, सेब, जामुन, आदि में पाया जाता है। मानव शरीर में CoQ10 का स्तर 30 साल की उम्र के बाद कम हो जाता है और CoQ10 को ubiquinol में बदलने की आपकी क्षमता, इसका सक्रिय, उपयोगी रूप, आपकी उम्र के अनुसार कम कुशल हो जाता है। जबकि CoQ10 का प्राथमिक कार्य कोशिकाओं में ऊर्जा का उत्पादन करना, कोशिकाओं की मरम्मत करना, प्रतिरक्षा में सुधार करना और उम्र बढ़ने में देरी करना है।
क्वेरसेटिनलाभ
1. एलर्जी के लक्षणों को रोकें
क्वेरसेटिन हिस्टामाइन को रोक सकता है, जो एलर्जी के हमले के दौरान कोशिकाओं द्वारा जारी एलर्जेन और आईजीई एंटीबॉडी के संयोजन से निर्मित होता है। इस प्रकार का हिस्टामाइन नसों को उत्तेजित करता है, रक्त वाहिकाओं का विस्तार करता है, श्लेष्मा झिल्ली को फुलाता है, और लोगों को छींक, खुजली वाली त्वचा और अन्य एलर्जी करता है। इसके अलावा, क्वेरसेटिन खाद्य एलर्जी के कारण होने वाली आंतों की सूजन को रोक सकता है और एलर्जी को कम कर सकता है।
2. एंटीऑक्सीडेंट
क्वेरसेटिन मुक्त कणों को हटाकर सूजन को कम करता है, और क्वेरसेटिन कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव तनाव के प्रभाव से बचा सकता है। इसके अलावा, धूम्रपान के दौरान उत्पन्न होने वाले मुक्त कण, क्वेरसेटिन स्पष्ट रूप से धूम्रपान से क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की रक्षा कर सकते हैं।
3. विरोधी भड़काऊ
क्वेरसेटिन शरीर में एंजाइम को रोकता है और प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स को रोकता है, जो कि विरोधी भड़काऊ प्रभाव साबित होता है।
4. कैंसर को रोकें
क्वेरसेटिन में एंटी-ऑक्सीडेंट प्रभाव होता है, और किनेसेस को प्रेरित करता है और एपोप्टोसिस को प्रेरित करने के लिए कोशिका चक्र अवरोध को रोकता है। इसके अलावा, क्वेरसेटिन एक कैंसर विरोधी प्रभाव निभा सकता है, एमटीओआर चैनल प्रोटीन संश्लेषण के नियमन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एमटीओआर चैनल की गतिविधि को बाधित करने और सेल एपोप्टोसिस का कारण बनने के लिए कैंसर होने पर बहुत से लोग सक्रिय हो जाते हैं।
5. हृदय रोग को रोकें
रक्त वाहिकाओं में एंडोथेलियल कोशिकाओं के कार्य में सुधार करने, नाइट्रिक ऑक्साइड के उत्पादन को प्रोत्साहित करने, महाधमनी को आराम देने, रक्त प्रवाह में सुधार करने, हृदय रोग को रोकने, हृदय रोग को कम करने और स्ट्रोक की घटना को कम करने के लिए कुछ मानव और पशु अध्ययनों में क्वेरसेटिन पाया गया है। .
सीओक्यू 10लाभ
1. उम्र बढ़ने में देरी का असर है
कोएंजाइम q10 का एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव बहुत शक्तिशाली होता है। हम जानते हैं कि मानव शरीर की उम्र ऑक्सीडेटिव क्षति या फ्री रेडिकल अटैक के कारण होती है, कोएंजाइम q10 शरीर में मुक्त कणों को प्रभावी ढंग से हटा सकता है, जो बहुत अच्छी भूमिका निभा सकता है। एंटी-एजिंग का प्रभाव, कुछ कोएंजाइम q10 को उचित रूप से लेने से आप जवान हो जाएंगे।
2. यह दिल और अन्य बीमारियों को रोक सकता है
कोएंजाइम q10 को ठीक से लेने से एथेरोस्क्लेरोसिस को प्रभावी ढंग से रोका जा सकता है, और यह मायोकार्डियम के कार्य में भी सुधार कर सकता है और विभिन्न कार्डियोमायोपैथी की घटना को रोक सकता है। अगर आप अपने दिल की रक्षा करना चाहते हैं, तो आप सामान्य समय में कुछ Coenzyme q10 ले सकते हैं।
3. मस्तिष्क की नसों की रक्षा कर सकते हैं
प्रासंगिक प्रयोगों के अनुसार, कोएंजाइम q10 मानव मस्तिष्क के न्यूरॉन्स को उत्तेजित कर सकता है। जब COQ10 को ठीक से लिया जाता है, तो यह न केवल मस्तिष्क के लिए पर्याप्त पोषक तत्व प्रदान कर सकता है, बल्कि मस्तिष्क की कोशिकाओं को भी सक्रिय कर सकता है और मस्तिष्क की नसों की रक्षा कर सकता है, जो मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है।
4. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं
COQ10 कई लोगों के लिए उपयुक्त है, यह बीमारियों का इलाज कर सकता है और शरीर' की प्रतिरक्षा में सुधार कर सकता है। Coenzyme q10 मधुमेह वाले लोगों, हृदय और मस्तिष्कवाहिकीय रोगों वाले लोगों और समय से पहले बूढ़ा होने वाले रोगियों के लिए उपयुक्त है। जो लोग लागू नहीं होते हैं वे अवयस्क हैं जिन्हें एलर्जी है। यह एक ठंडी, हवादार और सूखी जगह में भंडारण के लिए उपयुक्त है।
