स्तनपान के दौरान किन जड़ी बूटियों से बचना चाहिए?

यहां तक कि जबकि नर्सिंग के दौरान खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का विशाल बहुमत उपभोग करने के लिए सुरक्षित है, फिर भी उम्मीद करते समय दूर रहने के लिए चीजों की एक लंबी सूची है। जड़ी बूटी आपके शरीर से आपके दूध की आपूर्ति में प्रवेश कर सकती है और आपके बच्चे द्वारा इसका सेवन किया जा सकता है। स्तनपान के दौरान अधिकांश जड़ी बूटियों और पूरक आहार से बचा जाना चाहिए।

स्तनपान के दौरान जड़ी बूटी के अर्क क्यों नहीं लेना चाहिए?

1. वे आपके दूध की आपूर्ति को कम कर सकते हैं

जड़ी बूटी सबसे पहले आपके दूध की आपूर्ति को प्रभावित कर सकती है, जिसका स्तनपान और गर्भावस्था दोनों पर प्रभाव पड़ सकता है। इसका तात्पर्य यह है कि जब आपका शिशु नर्स करने की कोशिश करता है, तो उन्हें आपके स्तन से कोई भी दूध प्राप्त करना चुनौतीपूर्ण लग सकता है। यद्यपि खाना पकाने में उपयोग की जाने वाली जड़ी बूटियों की मात्रा दूध की आपूर्ति को प्रभावित करने की संभावना नहीं है, लेकिन यदि आप लगातार अत्यधिक मात्रा में जड़ी बूटियों का सेवन करते हैं तो आपको सावधानी बरतनी चाहिए।

2. वे आपके बच्चे को प्रभावित कर सकते हैं

आपके शिशु के पास जड़ी बूटियों को जल्दी से पचाने के लिए आवश्यक एंजाइम नहीं हो सकते हैं क्योंकि वे बहुत छोटे हैं और उनके अंग और ऊतक अभी भी बढ़ रहे हैं। इसके प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं जो उसके विकास में बाधा डालते हैं। इस कारण से, कुछ पौधों के बारे में पता होना महत्वपूर्ण है जिनसे आपको दूर रहना चाहिए।

स्तनपान के दौरान किन जड़ी बूटियों से बचना चाहिए?

ठंडे स्वभाव वाली जड़ी-बूटियों

अधिकांश ठंडे स्वभाव वाली जड़ी बूटियों में गर्मी और डिटॉक्सिफिकेशन को साफ करने का प्रभाव होता है। आधुनिक शोधों में ज्यादातर एक निश्चित एंटीवायरल प्रभाव होता है, और उनका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जैसे कि सिंहपर्णी, हनीसकल, इसाटिस रूट, पर्सलेन, और अन्य पारंपरिक चीनी दवाएं, जैसे कि बड़ी खुराक या दीर्घकालिक अनुप्रयोग, शरीर के गैस्ट्रिक फ़ंक्शन को कम कर सकते हैं और शरीर को पोषक तत्वों को खराब रूप से अवशोषित करने का कारण बन सकते हैं।

गर्म स्वभाव वाली जड़ी-बूटियां

एफेड्रा सिनिका, असारम, नोटोप्टेरिजियम कृन्तक, एंजेलिका प्यूबेसेंस, एट्रैक्टिलोड्स लांसा, लैंक्सैंगिया त्साओको, आदि सभी तीखे और गर्म उत्पाद हैं। हवा और ठंड और सूखने वाली नमी को दूर करने के प्रभावों को लागू करते हुए, वे महिलाओं को घायल कर सकते हैं और रक्त का सेवन कर सकते हैं। शरीर के तरल पदार्थ के नुकसान को और बढ़ावा देने के लिए कुछ दवाओं में स्पष्ट पसीने के प्रभाव भी होते हैं। , अपर्याप्त क्यूई और रक्त, दूध मेटाप्लासिया के लिए मुश्किल है, स्तनपान के दौरान सावधानी के साथ ऐसी दवाओं का उपयोग किया जाना चाहिए।

अधिक विषाक्त जड़ी बूटी की दवा

मजबूत विषाक्तता वाली दवाओं में नैदानिक अनुप्रयोग के अधिक जोखिम होते हैं। उदाहरण के लिए, चीनी फार्माकोपिया के 2020 संस्करण में 35 प्रकार की गर्भावस्था-निषिद्ध दवाओं को भी स्तनपान के दौरान उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है। उनकी मजबूत विषाक्तता के कारण, गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए इन दवाओं की थोड़ी मात्रा की भी सिफारिश नहीं की जाती है। छोटे बच्चों पर दूध उत्पादन के प्रभाव अधिक जोखिम में हो सकते हैं। (चीनी एकोनाइट, स्ट्राइकिन पेड़, क्रोटन टिग्लियम, डेफने गेंकवा, फेरुला भ्रूण, स्पर्जेस, वीर्य फार्बिटिडिस, ज़ेडोरी, एरिसिब, लेप्टोक्लोआ चिनेन्सिस, दातुरा मेटेल, निगेला सैटिवा, रियलगर, अफीम अफीम, सिनाबार, मस्क और आदि)

कुछ पौधे सामान्य रूप से जहरीले होते हैं और इनका सेवन बिल्कुल भी नहीं किया जाना चाहिए। हालांकि, यह संभावना नहीं है कि आप यादृच्छिक, अपरिचित पौधों का उपभोग करेंगे। हमेशा की तरह, किसी भी जड़ी बूटी, पर्चे दवाओं, या ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें यदि आप अपनी सुरक्षा और अपने बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए गर्भवती या स्तनपान कर रही हैं।