Goji बेरी एक प्रकार की कीमती पारंपरिक चीनी दवा है, जो पोषक तत्वों में बहुत समृद्ध है और उच्च औषधीय मूल्य है। इसमें न केवल आयरन, फास्फोरस, कैल्शियम और अन्य पदार्थ होते हैं, बल्कि इसमें बहुत सारे चीनी, वसा, प्रोटीन, अमीनो एसिड, पॉलीसेकेराइड पिगमेंट, विटामिन और स्टेरोल ग्लाइकोसाइड्स भी होते हैं। इसमें फेफड़ों को नम करने और जिगर को साफ करने, गुर्दे को पोषण देने, दृष्टि में सुधार करने और मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत करने के कार्य हैं। इसमें पॉलीसेकेराइड भी होते हैं जो मानव शरीर और कार्बनिक जर्मेनियम पर अच्छे स्वास्थ्य देखभाल प्रभाव डालते हैं जो मानव बुद्धि के विकास के लिए फायदेमंद है। गोजी जामुन के प्रत्येक 100g में 112.50mg कैल्शियम, 7.78g कच्चे फाइबर, 57.82g कार्बोहाइड्रेट, 203.10mg फास्फोरस, 7.14g क्रूड फैट, 13.4g एस्कॉर्बिक एसिड, 8.42mg आयरन, 12.10g क्रूड प्रोटीन, 4.32g नियासिन, और सल्फर Amine 0.153mg, 1.153mg, कैरोटीन 1.27mg, कैरोटीन 1.27 mg, कैरोटीन 1.27 mg, कैरोटीन 1.20 mg होता है।
केएस Goji बेरी निकालने का विवरण
उत्पाद का नाम, Goqi बेरी निकालने
अन्य नाम , Wolfberry फल पी.ई. , Lycium barbarum
10:1 विनिर्देशन 10:1; पॉलीसेकेराइड 30%, 40%, 50%
वृक्षारोपण, NingXia, चीन
सक्रिय सामग्री, पॉलीसेकेराइड, बीटाइन, कैरोटीन, विटामिन बी 1, बी 2, सी और नियासिन, आदि, फिजालिन में चीनी, प्रोटीन, कच्चे वसा, कैल्शियम, फास्फोरस, लोहा और अन्य सामग्री भी होती है।
Goji बेरी निकालने के लाभ
1. Goji बेरी इस तरह के लाइसियम barbarum पॉलीसेकेराइड, β कैरोटीन, विटामिन ई, सेलेनियम और flavonoids, जो एक अच्छा एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव है, और एक ही समय में हेमटोपोइएटिक समारोह की वसूली को बढ़ावा देने और मानव प्रतिरक्षा में सुधार के रूप में एंटीऑक्सिडेंट पदार्थों में समृद्ध है।
2. Giji बेरी एक मीठा और सपाट स्वाद है, जिगर और गुर्दे को पोषण, दृष्टि में सुधार, रक्त पोषण, और लोगों की प्रतिरक्षा में वृद्धि कर सकते हैं. आधुनिक लोगों के लिए, वोल्फबेरी के सबसे व्यावहारिक प्रभाव विरोधी थकान और रक्तचाप को कम कर रहे हैं।
3. Goji बेरी निकालने त्वचा लाभ. Wolfberry निकालने की सक्रिय सामग्री की रक्षा और बहिर्जात पदार्थों का विरोध कर सकते हैं, त्वचा की प्राकृतिक उम्र बढ़ने का विरोध, रंजकता को कम, जिससे कोलेजन पुनर्जनन, whitening और सौंदर्य को बढ़ावा देने.
Goji बेरी निकालने के लिए कौन उपयुक्त नहीं हैं? (goji बेरी निकालने साइड इफेक्ट्स)
1. उच्च रक्तचाप, चिड़चिड़ापन और नखरे वाले लोग, जो लोग बहुत अधिक मांस खाते हैं और जिन लोगों को सर्दी और बुखार, शरीर में सूजन और दस्त होते हैं।
2. कमजोर प्लीहा और पेट और अपच वाले लोगों को गर्म गर्मियों में वोल्फबेरी नहीं खाना चाहिए, अन्यथा भूख न लगना, पेट में भरा होना या खट्टे पानी की उल्टी जैसे लक्षण देखने को मिलेंगे।
3. गोजी बेरी में शुगर अधिक मात्रा में होती है, इसलिए डायबिटिक के मरीजों को इसे अधिक मात्रा में नहीं लेना चाहिए।
Goji बेरी के लिए अनुशंसित खुराक
आम तौर पर, स्वस्थ वयस्कों के लिए प्रति दिन लगभग 20 ग्राम वोल्फबेरी खाने के लिए यह अधिक उपयुक्त है; यदि आप उपचार के प्रभाव के बारे में सोचते हैं, तो आप प्रति दिन लगभग 30 ग्राम खा सकते हैं। एक बार में बहुत अधिक वोल्फबेरी न खाएं, अन्यथा, यह हानिकारक होगा।
